Kuchen, Cupcakes & Snacks

PUMPKIN MINI BUNDT CAKES WITH CREAM CHEESE, PUMPKIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien465kcal / 100g
Protein4.7g5.6% der Energie
Fett23.3g27.8% der Energie
Kohlenhydrate55.8g66.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.8g
Protein
4.7g (5.6%)
Fett
23.3g (27.8%)
Kohlenhydrate
55.8g (66.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien465kcal
Protein4.7g
Fett23.3g
Kohlenhydrate55.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein9%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 465 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga166Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PUMPKIN MINI BUNDT CAKES WITH CREAM CHEESE, PUMPKIN enthält insgesamt 465 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 23.3g Fett und 55.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten