Kuchen, Cupcakes & Snacks
PUMPKIN DONUTS, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien404kcal / 100g
Protein3.5g4.5% der Energie
Fett19.3g25.0% der Energie
Kohlenhydrate54.4g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.2g
Protein
3.5g (4.5%)Fett
19.3g (25.0%)Kohlenhydrate
54.4g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien404kcal
Protein3.5g
Fett19.3g
Kohlenhydrate54.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN DONUTS, PUMPKIN 404 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 19.3g Fett und 54.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten