Kuchen, Cupcakes & Snacks
PUMPKIN CHIFFON WITH CARAMEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien256kcal / 100g
Protein1.7g4.3% der Energie
Fett4.3g10.9% der Energie
Kohlenhydrate33.3g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.3g
Protein
1.7g (4.3%)Fett
4.3g (10.9%)Kohlenhydrate
33.3g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien256kcal
Protein1.7g
Fett4.3g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein3%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 256 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN CHIFFON WITH CARAMEL enthält insgesamt 256 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.7g Protein, 4.3g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten