Kuchen, Cupcakes & Snacks
PUMPKIN CHEESECAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien341kcal / 100g
Protein4.5g8.8% der Energie
Fett22.3g43.8% der Energie
Kohlenhydrate24.1g47.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.9g
Protein
4.5g (8.8%)Fett
22.3g (43.8%)Kohlenhydrate
24.1g (47.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien341kcal
Protein4.5g
Fett22.3g
Kohlenhydrate24.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein9%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 341 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga122Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN CHEESECAKE enthält insgesamt 341 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.5g Protein, 22.3g Fett und 24.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten