Kuchen, Cupcakes & Snacks

PUMPKIN BITES WITH CREAM CHEESE FROSTING, PUMPKIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien467kcal / 100g
Protein2.2g2.6% der Energie
Fett26.7g32.1% der Energie
Kohlenhydrate54.4g65.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.3g
Protein
2.2g (2.6%)
Fett
26.7g (32.1%)
Kohlenhydrate
54.4g (65.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien467kcal
Protein2.2g
Fett26.7g
Kohlenhydrate54.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein4%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga167Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PUMPKIN BITES WITH CREAM CHEESE FROSTING, PUMPKIN 467 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.2g Protein, 26.7g Fett und 54.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten