Kuchen, Cupcakes & Snacks
POWDERED DONUTS, POWDERED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein5.4g6.4% der Energie
Fett19.6g23.4% der Energie
Kohlenhydrate58.9g70.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.9g
Protein
5.4g (6.4%)Fett
19.6g (23.4%)Kohlenhydrate
58.9g (70.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein5.4g
Fett19.6g
Kohlenhydrate58.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POWDERED DONUTS, POWDERED enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 19.6g Fett und 58.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten