Kuchen, Cupcakes & Snacks
POWDERED DONUTS, POWDERED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien354kcal / 100g
Protein5.1g6.9% der Energie
Fett12.7g17.3% der Energie
Kohlenhydrate55.7g75.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.5g
Protein
5.1g (6.9%)Fett
12.7g (17.3%)Kohlenhydrate
55.7g (75.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien354kcal
Protein5.1g
Fett12.7g
Kohlenhydrate55.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein10%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 354 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga126Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POWDERED DONUTS, POWDERED enthält insgesamt 354 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 12.7g Fett und 55.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten