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POWDERED DONUTS, POWDERED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien425kcal / 100g
Protein3.8g4.8% der Energie
Fett21.2g26.5% der Energie
Kohlenhydrate55g68.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt80.0g
Protein
3.8g (4.8%)
Fett
21.2g (26.5%)
Kohlenhydrate
55g (68.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien425kcal
Protein3.8g
Fett21.2g
Kohlenhydrate55.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein8%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 425 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen101Minuten
🧘‍♀️Yoga152Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion POWDERED DONUTS, POWDERED enthält insgesamt 425 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 21.2g Fett und 55g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten