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POUND CAKE WITH RAISINS, RAISINS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien375kcal / 100g
Protein6.3g7.9% der Energie
Fett14.1g17.7% der Energie
Kohlenhydrate59.4g74.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt79.8g
Protein
6.3g (7.9%)
Fett
14.1g (17.7%)
Kohlenhydrate
59.4g (74.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien375kcal
Protein6.3g
Fett14.1g
Kohlenhydrate59.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein13%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion POUND CAKE WITH RAISINS, RAISINS enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 14.1g Fett und 59.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten