Kuchen, Cupcakes & Snacks
POUND CAKE, LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien355kcal / 100g
Protein5.3g7.5% der Energie
Fett13.2g18.6% der Energie
Kohlenhydrate52.6g74.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.1g
Protein
5.3g (7.5%)Fett
13.2g (18.6%)Kohlenhydrate
52.6g (74.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien355kcal
Protein5.3g
Fett13.2g
Kohlenhydrate52.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein11%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 355 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POUND CAKE, LEMON enthält insgesamt 355 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 13.2g Fett und 52.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten