Kuchen, Cupcakes & Snacks
POUND CAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien413kcal / 100g
Protein5.3g6.9% der Energie
Fett20g25.9% der Energie
Kohlenhydrate52g67.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.3g
Protein
5.3g (6.9%)Fett
20g (25.9%)Kohlenhydrate
52g (67.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien413kcal
Protein5.3g
Fett20.0g
Kohlenhydrate52.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein11%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 413 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga148Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass POUND CAKE 413 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 20g Fett und 52g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten