Kuchen, Cupcakes & Snacks
PECAN PIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein4.8g6.4% der Energie
Fett21.4g28.5% der Energie
Kohlenhydrate48.8g65.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.0g
Protein
4.8g (6.4%)Fett
21.4g (28.5%)Kohlenhydrate
48.8g (65.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein4.8g
Fett21.4g
Kohlenhydrate48.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein10%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PECAN PIE enthält insgesamt 393 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 21.4g Fett und 48.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten