Kuchen, Cupcakes & Snacks
OLD FASHIONED GLAZED FLAVORED MINI DONUTS, OLD FASHIONED GLAZED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein3.6g5.0% der Energie
Fett21.4g30.0% der Energie
Kohlenhydrate46.4g65.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.4g
Protein
3.6g (5.0%)Fett
21.4g (30.0%)Kohlenhydrate
46.4g (65.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein3.6g
Fett21.4g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OLD FASHIONED GLAZED FLAVORED MINI DONUTS, OLD FASHIONED GLAZED 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 21.4g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten