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NUTTY CRUMB DOUGHNUT HOLES, NUTTY CRUMB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien409kcal / 100g
Protein6.1g7.7% der Energie
Fett18.4g23.1% der Energie
Kohlenhydrate55.2g69.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.7g
Protein
6.1g (7.7%)Fett
18.4g (23.1%)Kohlenhydrate
55.2g (69.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien409kcal
Protein6.1g
Fett18.4g
Kohlenhydrate55.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein12%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 409 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga146Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NUTTY CRUMB DOUGHNUT HOLES, NUTTY CRUMB enthält insgesamt 409 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.1g Protein, 18.4g Fett und 55.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten