Kuchen, Cupcakes & Snacks
MINI FROSTED DONUTS, FROSTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien483kcal / 100g
Protein5g5.8% der Energie
Fett28.3g32.7% der Energie
Kohlenhydrate53.3g61.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.6g
Protein
5g (5.8%)Fett
28.3g (32.7%)Kohlenhydrate
53.3g (61.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien483kcal
Protein5.0g
Fett28.3g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein10%
Gesamtfett44%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 483 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINI FROSTED DONUTS, FROSTED enthält insgesamt 483 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 28.3g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten