Kuchen, Cupcakes & Snacks
MINI DONUTS FROSTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien468kcal / 100g
Protein4.8g5.6% der Energie
Fett27.4g32.1% der Energie
Kohlenhydrate53.2g62.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.4g
Protein
4.8g (5.6%)Fett
27.4g (32.1%)Kohlenhydrate
53.2g (62.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien468kcal
Protein4.8g
Fett27.4g
Kohlenhydrate53.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein10%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 468 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINI DONUTS FROSTED enthält insgesamt 468 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 27.4g Fett und 53.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten