Kuchen, Cupcakes & Snacks

MINI CRULLERS GINGERBREAD DOUGHNUTS, MINI CRULLERS GINGERBREAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien418kcal / 100g
Protein3.6g4.7% der Energie
Fett21.8g28.6% der Energie
Kohlenhydrate50.9g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt76.3g
Protein
3.6g (4.7%)
Fett
21.8g (28.6%)
Kohlenhydrate
50.9g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien418kcal
Protein3.6g
Fett21.8g
Kohlenhydrate50.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein7%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 418 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen100Minuten
🧘‍♀️Yoga149Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MINI CRULLERS GINGERBREAD DOUGHNUTS, MINI CRULLERS GINGERBREAD zeigen 418 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 21.8g Fettgehalt und 50.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten