Kuchen, Cupcakes & Snacks
MARBLE SPONGE CAKE, MARBLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien440kcal / 100g
Protein6g7.5% der Energie
Fett24g30.0% der Energie
Kohlenhydrate50g62.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.0g
Protein
6g (7.5%)Fett
24g (30.0%)Kohlenhydrate
50g (62.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien440kcal
Protein6.0g
Fett24.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein12%
Gesamtfett37%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 440 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga157Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MARBLE SPONGE CAKE, MARBLE enthält insgesamt 440 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 24g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten