Kuchen, Cupcakes & Snacks
LEMON RICOTTA CHEESECAKE, LEMON RICOTTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien365kcal / 100g
Protein4.7g8.3% der Energie
Fett27.1g48.0% der Energie
Kohlenhydrate24.7g43.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt56.5g
Protein
4.7g (8.3%)Fett
27.1g (48.0%)Kohlenhydrate
24.7g (43.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien365kcal
Protein4.7g
Fett27.1g
Kohlenhydrate24.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein9%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 365 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMON RICOTTA CHEESECAKE, LEMON RICOTTA 365 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 27.1g Fett und 24.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten