Kuchen, Cupcakes & Snacks
LEMON LOAF CAKE, LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien382kcal / 100g
Protein4g5.7% der Energie
Fett21g30.1% der Energie
Kohlenhydrate44.7g64.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.7g
Protein
4g (5.7%)Fett
21g (30.1%)Kohlenhydrate
44.7g (64.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien382kcal
Protein4.0g
Fett21.0g
Kohlenhydrate44.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein8%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 382 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen91Minuten
🧘♀️Yoga136Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LEMON LOAF CAKE, LEMON enthält insgesamt 382 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 21g Fett und 44.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten