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GLUTEN FREE DOUGHNUT MINIS, DOUGHNUT MINIS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein6.5g8.5% der Energie
Fett13g17.0% der Energie
Kohlenhydrate57.1g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.6g
Protein
6.5g (8.5%)Fett
13g (17.0%)Kohlenhydrate
57.1g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein6.5g
Fett13.0g
Kohlenhydrate57.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein13%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLUTEN FREE DOUGHNUT MINIS, DOUGHNUT MINIS enthält insgesamt 364 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 13g Fett und 57.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten