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GLAZED YEAST RAISED MINI DONUTS, GLAZED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien350kcal / 100g
Protein5g7.3% der Energie
Fett16.7g24.4% der Energie
Kohlenhydrate46.7g68.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.4g
Protein
5g (7.3%)
Fett
16.7g (24.4%)
Kohlenhydrate
46.7g (68.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien350kcal
Protein5.0g
Fett16.7g
Kohlenhydrate46.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein10%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 350 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen83Minuten
🧘‍♀️Yoga125Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GLAZED YEAST RAISED MINI DONUTS, GLAZED 350 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 16.7g Fett und 46.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten