Kuchen, Cupcakes & Snacks
GLAZED SOUR CREME DONUT HOLES, GLAZED SOUR CREME
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien429kcal / 100g
Protein4.1g5.2% der Energie
Fett20.4g25.6% der Energie
Kohlenhydrate55.1g69.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt79.6g
Protein
4.1g (5.2%)Fett
20.4g (25.6%)Kohlenhydrate
55.1g (69.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien429kcal
Protein4.1g
Fett20.4g
Kohlenhydrate55.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein8%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 429 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga153Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLAZED SOUR CREME DONUT HOLES, GLAZED SOUR CREME enthält insgesamt 429 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.1g Protein, 20.4g Fett und 55.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten