Kuchen, Cupcakes & Snacks
GLAZED RING DONUTS, GLAZED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien372kcal / 100g
Protein4.7g6.7% der Energie
Fett18.6g26.6% der Energie
Kohlenhydrate46.5g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.8g
Protein
4.7g (6.7%)Fett
18.6g (26.6%)Kohlenhydrate
46.5g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien372kcal
Protein4.7g
Fett18.6g
Kohlenhydrate46.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein9%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLAZED RING DONUTS, GLAZED enthält insgesamt 372 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 18.6g Fett und 46.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten