Kuchen, Cupcakes & Snacks
GLAZED RING DONUTS, GLAZED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien372kcal / 100g
Protein4.7g6.3% der Energie
Fett16.3g21.9% der Energie
Kohlenhydrate53.5g71.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.5g
Protein
4.7g (6.3%)Fett
16.3g (21.9%)Kohlenhydrate
53.5g (71.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien372kcal
Protein4.7g
Fett16.3g
Kohlenhydrate53.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein9%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 372 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLAZED RING DONUTS, GLAZED enthält insgesamt 372 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 16.3g Fett und 53.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten