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GLAZED DONUT STICKS, GLAZED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien449kcal / 100g
Protein2.6g3.1% der Energie
Fett23.1g27.7% der Energie
Kohlenhydrate57.7g69.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.4g
Protein
2.6g (3.1%)
Fett
23.1g (27.7%)
Kohlenhydrate
57.7g (69.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien449kcal
Protein2.6g
Fett23.1g
Kohlenhydrate57.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein5%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 449 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen41Minuten
🚴‍♀️Radfahren51Minuten
🚶‍♂️Gehen107Minuten
🧘‍♀️Yoga160Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GLAZED DONUT STICKS, GLAZED enthält insgesamt 449 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 23.1g Fett und 57.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten