Kuchen, Cupcakes & Snacks
GLAZED DONUT HOLES, GLAZED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien462kcal / 100g
Protein3.9g4.7% der Energie
Fett25g30.2% der Energie
Kohlenhydrate53.8g65.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.7g
Protein
3.9g (4.7%)Fett
25g (30.2%)Kohlenhydrate
53.8g (65.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien462kcal
Protein3.9g
Fett25.0g
Kohlenhydrate53.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein8%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 462 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga165Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GLAZED DONUT HOLES, GLAZED zeigen 462 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.9g Protein, 25g Fettgehalt und 53.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten