Kuchen, Cupcakes & Snacks
GLAZED CHOCOLATE DOUGHNUT HOLES, GLAZED CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien438kcal / 100g
Protein6.3g7.3% der Energie
Fett20.3g23.6% der Energie
Kohlenhydrate59.4g69.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
6.3g (7.3%)Fett
20.3g (23.6%)Kohlenhydrate
59.4g (69.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien438kcal
Protein6.3g
Fett20.3g
Kohlenhydrate59.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein13%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 438 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLAZED CHOCOLATE DOUGHNUT HOLES, GLAZED CHOCOLATE enthält insgesamt 438 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 20.3g Fett und 59.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten