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GLAZED APPLE CIDER DONUTS, GLAZED APPLE CIDER

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien423kcal / 100g
Protein3.9g4.7% der Energie
Fett23.1g27.9% der Energie
Kohlenhydrate55.8g67.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.8g
Protein
3.9g (4.7%)
Fett
23.1g (27.9%)
Kohlenhydrate
55.8g (67.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien423kcal
Protein3.9g
Fett23.1g
Kohlenhydrate55.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein8%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 423 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen101Minuten
🧘‍♀️Yoga151Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GLAZED APPLE CIDER DONUTS, GLAZED APPLE CIDER 423 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.9g Protein, 23.1g Fett und 55.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten