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FRUIT SWIRL VARIETY CHEESECAKE, RASPBERRY, MANGO, STRAWBERRY, KEY LIME, MIXED BERRY, PEACH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien309kcal / 100g
Protein3.2g5.5% der Energie
Fett16g27.3% der Energie
Kohlenhydrate39.4g67.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt58.6g
Protein
3.2g (5.5%)
Fett
16g (27.3%)
Kohlenhydrate
39.4g (67.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien309kcal
Protein3.2g
Fett16.0g
Kohlenhydrate39.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein6%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 309 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen74Minuten
🧘‍♀️Yoga110Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für FRUIT SWIRL VARIETY CHEESECAKE, RASPBERRY, MANGO, STRAWBERRY, KEY LIME, MIXED BERRY, PEACH zeigen 309 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.2g Protein, 16g Fettgehalt und 39.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten