Kuchen, Cupcakes & Snacks
FROSTED MINI DONUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien458kcal / 100g
Protein5.1g6.0% der Energie
Fett27.1g32.0% der Energie
Kohlenhydrate52.5g62.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.7g
Protein
5.1g (6.0%)Fett
27.1g (32.0%)Kohlenhydrate
52.5g (62.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien458kcal
Protein5.1g
Fett27.1g
Kohlenhydrate52.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein10%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 458 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FROSTED MINI DONUTS enthält insgesamt 458 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.1g Protein, 27.1g Fett und 52.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten