Kuchen, Cupcakes & Snacks
FROSTED DONUTS, FROSTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien475kcal / 100g
Protein4.9g5.6% der Energie
Fett27.9g32.1% der Energie
Kohlenhydrate54.1g62.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.9g
Protein
4.9g (5.6%)Fett
27.9g (32.1%)Kohlenhydrate
54.1g (62.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien475kcal
Protein4.9g
Fett27.9g
Kohlenhydrate54.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein10%
Gesamtfett43%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FROSTED DONUTS, FROSTED enthält insgesamt 475 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.9g Protein, 27.9g Fett und 54.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten