Kuchen, Cupcakes & Snacks
FROSTED DONUTS, FROSTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein4.4g5.3% der Energie
Fett26.7g32.1% der Energie
Kohlenhydrate52.2g62.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.3g
Protein
4.4g (5.3%)Fett
26.7g (32.1%)Kohlenhydrate
52.2g (62.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein4.4g
Fett26.7g
Kohlenhydrate52.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein9%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FROSTED DONUTS, FROSTED enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 26.7g Fett und 52.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten