Kuchen, Cupcakes & Snacks
DOUGHNUT MINIS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein3.9g5.3% der Energie
Fett14.3g19.3% der Energie
Kohlenhydrate55.8g75.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt74.0g
Protein
3.9g (5.3%)Fett
14.3g (19.3%)Kohlenhydrate
55.8g (75.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein3.9g
Fett14.3g
Kohlenhydrate55.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein8%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DOUGHNUT MINIS enthält insgesamt 364 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.9g Protein, 14.3g Fett und 55.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten