Kuchen, Cupcakes & Snacks
DONUTS, MINI CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien442kcal / 100g
Protein4.7g5.6% der Energie
Fett25.6g30.5% der Energie
Kohlenhydrate53.5g63.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.8g
Protein
4.7g (5.6%)Fett
25.6g (30.5%)Kohlenhydrate
53.5g (63.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien442kcal
Protein4.7g
Fett25.6g
Kohlenhydrate53.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein9%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 442 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen105Minuten
🧘♀️Yoga158Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DONUTS, MINI CHOCOLATE enthält insgesamt 442 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 25.6g Fett und 53.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten