Kuchen, Cupcakes & Snacks
DONUT POWDERED GEMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien404kcal / 100g
Protein3.5g4.8% der Energie
Fett21g28.5% der Energie
Kohlenhydrate49.1g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.6g
Protein
3.5g (4.8%)Fett
21g (28.5%)Kohlenhydrate
49.1g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien404kcal
Protein3.5g
Fett21.0g
Kohlenhydrate49.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen96Minuten
🧘♀️Yoga144Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass DONUT POWDERED GEMS 404 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 21g Fett und 49.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten