Kuchen, Cupcakes & Snacks
DONUT MINIS, GLAZED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien413kcal / 100g
Protein3.3g4.1% der Energie
Fett19.6g24.3% der Energie
Kohlenhydrate57.6g71.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.5g
Protein
3.3g (4.1%)Fett
19.6g (24.3%)Kohlenhydrate
57.6g (71.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien413kcal
Protein3.3g
Fett19.6g
Kohlenhydrate57.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein7%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 413 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga148Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion DONUT MINIS, GLAZED enthält insgesamt 413 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 19.6g Fett und 57.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten