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DANISH CHEESE, DANISH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien360kcal / 100g
Protein6g9.4% der Energie
Fett18g28.1% der Energie
Kohlenhydrate40g62.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt64.0g
Protein
6g (9.4%)
Fett
18g (28.1%)
Kohlenhydrate
40g (62.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien360kcal
Protein6.0g
Fett18.0g
Kohlenhydrate40.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein12%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen86Minuten
🧘‍♀️Yoga129Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion DANISH CHEESE, DANISH enthält insgesamt 360 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 18g Fett und 40g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten