Kuchen, Cupcakes & Snacks
CUPCAKE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien406kcal / 100g
Protein1.6g2.1% der Energie
Fett21.9g28.9% der Energie
Kohlenhydrate52.3g69.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.8g
Protein
1.6g (2.1%)Fett
21.9g (28.9%)Kohlenhydrate
52.3g (69.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien406kcal
Protein1.6g
Fett21.9g
Kohlenhydrate52.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein3%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 406 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen97Minuten
🧘♀️Yoga145Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CUPCAKE enthält insgesamt 406 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.6g Protein, 21.9g Fett und 52.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten