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CREAM CHEESE MINI DANISH, CREAM CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien441kcal / 100g
Protein5.9g7.4% der Energie
Fett26.5g33.3% der Energie
Kohlenhydrate47.1g59.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt79.5g
Protein
5.9g (7.4%)
Fett
26.5g (33.3%)
Kohlenhydrate
47.1g (59.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien441kcal
Protein5.9g
Fett26.5g
Kohlenhydrate47.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein12%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 441 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen105Minuten
🧘‍♀️Yoga158Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CREAM CHEESE MINI DANISH, CREAM CHEESE 441 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 26.5g Fett und 47.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten