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CREAM CHEESE MARDI GRAS KING CAKE, CREAM CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien509kcal / 100g
Protein11.7g11.7% der Energie
Fett16.6g16.6% der Energie
Kohlenhydrate71.7g71.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt100.0g
Protein
11.7g (11.7%)
Fett
16.6g (16.6%)
Kohlenhydrate
71.7g (71.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien509kcal
Protein11.7g
Fett16.6g
Kohlenhydrate71.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein23%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 509 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen46Minuten
🚴‍♀️Radfahren58Minuten
🚶‍♂️Gehen121Minuten
🧘‍♀️Yoga182Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CREAM CHEESE MARDI GRAS KING CAKE, CREAM CHEESE enthält insgesamt 509 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.7g Protein, 16.6g Fett und 71.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten