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CREAM CHEESE FLAKY PASTRY WITH A SWEET CREAM CHEESE FILLING DANISH, CREAM CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien388kcal / 100g
Protein7.1g10.4% der Energie
Fett24.7g36.2% der Energie
Kohlenhydrate36.5g53.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt68.3g
Protein
7.1g (10.4%)
Fett
24.7g (36.2%)
Kohlenhydrate
36.5g (53.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien388kcal
Protein7.1g
Fett24.7g
Kohlenhydrate36.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein14%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 388 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga139Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CREAM CHEESE FLAKY PASTRY WITH A SWEET CREAM CHEESE FILLING DANISH, CREAM CHEESE zeigen 388 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 24.7g Fettgehalt und 36.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten