Kuchen, Cupcakes & Snacks
CRANBERRY NUT CRUMB
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein4.7g7.2% der Energie
Fett16.3g25.0% der Energie
Kohlenhydrate44.2g67.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.2g
Protein
4.7g (7.2%)Fett
16.3g (25.0%)Kohlenhydrate
44.2g (67.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein4.7g
Fett16.3g
Kohlenhydrate44.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein9%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRANBERRY NUT CRUMB 326 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 16.3g Fett und 44.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten