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COLORED SUGARED CAKE DONUT HOLES, COLORED SUGARED CAKE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien411kcal / 100g
Protein5.4g6.9% der Energie
Fett19.6g24.9% der Energie
Kohlenhydrate53.6g68.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt78.6g
Protein
5.4g (6.9%)
Fett
19.6g (24.9%)
Kohlenhydrate
53.6g (68.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien411kcal
Protein5.4g
Fett19.6g
Kohlenhydrate53.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein11%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 411 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren47Minuten
🚶‍♂️Gehen98Minuten
🧘‍♀️Yoga147Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für COLORED SUGARED CAKE DONUT HOLES, COLORED SUGARED CAKE zeigen 411 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.4g Protein, 19.6g Fettgehalt und 53.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten