Kuchen, Cupcakes & Snacks

COCONUT YELLOW LAYER CAKE WITH COCONUT TOPPING, COCONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien435kcal / 100g
Protein3.5g4.4% der Energie
Fett22.4g28.0% der Energie
Kohlenhydrate54.1g67.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt80.0g
Protein
3.5g (4.4%)
Fett
22.4g (28.0%)
Kohlenhydrate
54.1g (67.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien435kcal
Protein3.5g
Fett22.4g
Kohlenhydrate54.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein7%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 435 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen104Minuten
🧘‍♀️Yoga155Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion COCONUT YELLOW LAYER CAKE WITH COCONUT TOPPING, COCONUT enthält insgesamt 435 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 22.4g Fett und 54.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten