Kuchen, Cupcakes & Snacks
CINNAMON ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein3.5g4.7% der Energie
Fett15.8g21.4% der Energie
Kohlenhydrate54.4g73.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt73.7g
Protein
3.5g (4.7%)Fett
15.8g (21.4%)Kohlenhydrate
54.4g (73.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein3.5g
Fett15.8g
Kohlenhydrate54.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein7%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CINNAMON ROLLS enthält insgesamt 368 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 15.8g Fett und 54.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten