Kuchen, Cupcakes & Snacks
CINNAMON ROLL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein7g9.1% der Energie
Fett17.5g22.7% der Energie
Kohlenhydrate52.6g68.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.1g
Protein
7g (9.1%)Fett
17.5g (22.7%)Kohlenhydrate
52.6g (68.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein7.0g
Fett17.5g
Kohlenhydrate52.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein14%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CINNAMON ROLL enthält insgesamt 386 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 17.5g Fett und 52.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten