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CHOCOLATE PROTEIN DONUTS, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien182kcal / 100g
Protein16.7g33.9% der Energie
Fett5.3g10.8% der Energie
Kohlenhydrate27.3g55.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.3g
Protein
16.7g (33.9%)
Fett
5.3g (10.8%)
Kohlenhydrate
27.3g (55.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien182kcal
Protein16.7g
Fett5.3g
Kohlenhydrate27.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein33%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga65Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE PROTEIN DONUTS, CHOCOLATE 182 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 5.3g Fett und 27.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten