Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHOCOLATE LAVA CAKES, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien342kcal / 100g
Protein4.4g7.1% der Energie
Fett20.2g32.4% der Energie
Kohlenhydrate37.7g60.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.3g
Protein
4.4g (7.1%)Fett
20.2g (32.4%)Kohlenhydrate
37.7g (60.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien342kcal
Protein4.4g
Fett20.2g
Kohlenhydrate37.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein9%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 342 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga122Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHOCOLATE LAVA CAKES, CHOCOLATE enthält insgesamt 342 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 20.2g Fett und 37.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten