Kuchen, Cupcakes & Snacks
CHOCOLATE DONUTS, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein16.7g33.9% der Energie
Fett5.3g10.8% der Energie
Kohlenhydrate27.3g55.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt49.3g
Protein
16.7g (33.9%)Fett
5.3g (10.8%)Kohlenhydrate
27.3g (55.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein16.7g
Fett5.3g
Kohlenhydrate27.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein33%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE DONUTS, CHOCOLATE 182 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 5.3g Fett und 27.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten